RWK logo
Je bevindt je hier: Home / Lange afstand / 2011 / Dodentocht 2011
Op het 94 km punt

Dodentocht 2011

Aug 12 2011

100 km | Laatst bijgewerkt: 03 Jul 2012 20:19

12 augustus 2011 Is weer de start van het grootste lange afstand evenement van Europa. 10.000 wandelaars, snelwandelaars en ultralopers doen er mee voor de 100 km in Bornem.

Vandaag heb ik me als doel gezet te eindigen met een tijd van 14:30. Eens kijken of ik daar in de buurt kan komen. Vorig jaar liep ik met rugzak (11kg) een tijd van 20:30. Ik zou dus 6 uur van mijn persoonlijk record af willen lopen.

Ik ben vroeg aan de start en kan daardoor een redelijke plek vooraan bemachtigen (1e 200). Het wachten duurt lang en de voorspelde regen begint zijn intrede te maken. Eerst een paar kleine miezerbuitjes maar om 20:45 zet het door. Balen zo net voor de start. Na de start blijkt dat ik niet vergenoeg vooraan heb gestaan. De meute loopt een kleine 7,5 km uur en ik wil met 8 km/h starten. Veel slaommen en na een half uur wordt het rustig en kan ik mijn tempo consolideren. Runkeeper is in de war geraakt door GPS problemen. Na een reset gaat het beter nu heb ik alleen niet de totale afstand goed. De eerste 10km gaan met een tempo van 8,3 km/h daarna tot het 30km punt met 8km/h. het is weer eens wat anders om tussen ultralopers te snelwandelen. De meeste ultralopers lopen hier tussen de 8 en 9 km/h en halen mij maar met weinig snelheidsverschil in.

Na 40km beginnen drie blaren op te spelen. Kleine teen en de hielen. Dat samen met het parkoers, welke hier onverhard is en natuurlijk in het donker, doet het tempo dalen. Bij het 50 km punt wissel ik mijn sokken en bekijk de blaren. Op het 55 punt km de blaren verzorgen. Inmiddels is mijn wandeltempo gezakt naar 6.8 km/h. Moeizaam gaat het verder. Ondanks de blaren zit ik op de 80 km punt op 11:20, best goed met nog 20 km te gaan.

De volgende 15 km gaan nog steeds moeizaam, 6,1 km/h. De laaste 5 km nog even gas geven. Hier haal ik toch nog de respectabele 7.3 km/h gemiddeld. Eindtijd 14:26. 6 uur van mijn PR af! en met een 234e plaats (6130 uitlopers) in een veld met ook ultralopers geen slechte prestatie. Moe maar voldaan gaat het weer richting auto. Volgend jaar gaan voor de 13:30!

... ... ...

Wakkee.nl