Tjabel Ras

Tjabel Ras


Huidige leeftijd categorie: M80

Geslacht: Male

Land: The Netherlands

Eigen Website:


Eerste evenement: Interland Ned - Belgie - Zwitserland 26 juli 1964 on 26-07-1964

Laatste evenement: Drieluik 1 2013 on 04-05-2013

Race focus on distances
Aantal wedstrijden per afstand
Aantal Afstand
32
510
107
2010
502
Persoonlijke records
EvenementDatumAfstandTijdkm/hOpmerking
NK indoor 27 februari 1972 1972-02-27300.13.21,613,48
winterserie snelwandelen 5 februuari 2006 2006-02-05500.30.139,93
Winterserie 7 november 1971 1971-11-071000.50.3311,87
wegwedstrijd 28 november 1971 1971-11-281501.18.4711,42
NK 20 km 2 mei 1971 1971-05-022001.39.0412,11
NK 50 km 20 september 1964 1964-09-205005.06.309,79

2018

    2013

    • Drieluik 1 2013

      Bij dit evenement, over een afstand van 3 kilometer en een tijd van 00.22.43.6, is een gemiddelde snelheid behaald van 7,92 km/h.

    2009

    • Uurwedstrijd 2009

      Bij dit evenement, over een afstand van 9,098 kilometer en een tijd van 01.00.00, is een gemiddelde snelheid behaald van 9,1 km/h.

    • Winterserie RWV 1-3-2009

      Bij dit evenement, over een afstand van 10 kilometer en een tijd van 01.04.37, is een gemiddelde snelheid behaald van 9,29 km/h.

    • NK Indoor 2009

      Bij dit evenement, over een afstand van 5 kilometer en een tijd van 00.32.30.17, is een gemiddelde snelheid behaald van 9,23 km/h.

    • Winterserie deLAT 8 feb 2009

      Bij dit evenement, over een afstand van 10 kilometer en een tijd van 01.05.37, is een gemiddelde snelheid behaald van 9,14 km/h.

    • Winterserie RWV 4-1-2009

      Bij dit evenement, over een afstand van 10 kilometer en een tijd van 01.04.32, is een gemiddelde snelheid behaald van 9,3 km/h.

    2008

    • Drieluik Vlaardingen

      Bij dit evenement, over een afstand van 5 kilometer en een tijd van 00.32.07,5, is een gemiddelde snelheid behaald van 9,34 km/h.

    • Drieluik snelwandelen 22 jun 2008

      Bij dit evenement, over een afstand van 5 kilometer en een tijd van 00.32.41,5, is een gemiddelde snelheid behaald van 9,18 km/h.

    • NK veteranen 2008

      Bij dit evenement, over een afstand van 5 kilometer en een tijd van 00.32.02,55, is een gemiddelde snelheid behaald van 9,37 km/h.

    • Drieluik snelwandelen 24 mei 2008

      Bij dit evenement, over een afstand van 5 kilometer en een tijd van 00.31.49,0, is een gemiddelde snelheid behaald van 9,43 km/h.

    • Winterserie deLAT 10 feb 2008

      Bij dit evenement, over een afstand van 10 kilometer en een tijd van 01.06.12, is een gemiddelde snelheid behaald van 9,06 km/h.

    • Winterserie RWV 3-2-2008

      Bij dit evenement, over een afstand van 5 kilometer en een tijd van 00.32.21, is een gemiddelde snelheid behaald van 9,27 km/h.

    2007

    • 3e Drieluik

      Bij dit evenement, over een afstand van 5 kilometer en een tijd van 00.31.40,5, is een gemiddelde snelheid behaald van 9,47 km/h.

    • NK Masters 2007

      Bij dit evenement, over een afstand van 5 kilometer en een tijd van 00.31.27,95, is een gemiddelde snelheid behaald van 9,54 km/h.

    • Winterserie RWV 4-2-2007

      Bij dit evenement, over een afstand van 10 kilometer en een tijd van 01.02.12, is een gemiddelde snelheid behaald van 9,65 km/h. Erg bijzonder was de recordtijd die was goed voor een Nederlands record.

    2006

    • NK 50km en anderen 2006

      Bij dit evenement, over een afstand van 5 kilometer en een tijd van 00.32.18 , is een gemiddelde snelheid behaald van 9,29 km/h.

    • winterserie snelwandelen 5 februuari 2006

      Bij dit evenement, over een afstand van 5 kilometer en een tijd van 00.30.13, is een gemiddelde snelheid behaald van 9,93 km/h.

    2005

    1981

    • NK 20 km baan 1981

      Bij dit evenement, over een afstand van 20 kilometer en een tijd van 01.42.48.1, is een gemiddelde snelheid behaald van 11,67 km/h.

    1972

    • NK 20 km 6 augustus 1972

      Bij dit evenement, over een afstand van 20 kilometer en een tijd van 01.42.24,6, is een gemiddelde snelheid behaald van 11,72 km/h.

    • Interland Denemarken-Nederland 11 juni 1972

      Bij dit evenement, over een afstand van 20 kilometer en een tijd van 01.45.53.2, is een gemiddelde snelheid behaald van 11,33 km/h.

    • NK indoor 27 februari 1972

      Bij dit evenement, over een afstand van 3 kilometer en een tijd van 00.13.21,6, is een gemiddelde snelheid behaald van 13,48 km/h.

    1971

    • wegwedstrijd 28 november 1971

      Bij dit evenement, over een afstand van 15 kilometer en een tijd van 01.18.47, is een gemiddelde snelheid behaald van 11,42 km/h.

    • Winterserie 7 november 1971

      Bij dit evenement, over een afstand van 10 kilometer en een tijd van 00.50.33, is een gemiddelde snelheid behaald van 11,87 km/h.

    • NK 20 km 2 mei 1971

      Bij dit evenement, over een afstand van 20 kilometer en een tijd van 01.39.04, is een gemiddelde snelheid behaald van 12,11 km/h.

    1970

    • NK 20 km 28. juni 1970

      Bij dit evenement, over een afstand van 20 kilometer en een tijd van 01.44.08, is een gemiddelde snelheid behaald van 11,52 km/h.

    1969

    1968

    • NK 20 km 11 augustus 1968

      Bij dit evenement, over een afstand van 20 kilometer en een tijd van 01.41.48,3, is een gemiddelde snelheid behaald van 11,79 km/h.

    1967

    • NK 50 km 3 september 1967

      Bij dit evenement, over een afstand van 50 kilometer en een tijd van 05.07.53, is een gemiddelde snelheid behaald van 9,74 km/h.

    • Interland Nederland-Belgie-Zwitserland 11 juni 1967

      Bij dit evenement, over een afstand van 35 kilometer en een tijd van 3.35.102, is een gemiddelde snelheid behaald van 11,35 km/h.

    • NK 20 km 4 juni 1967

      Bij dit evenement, over een afstand van 20 kilometer en een tijd van 01.53.18, is een gemiddelde snelheid behaald van 10,59 km/h.

    1966

    • NK 20 km 5 juni 1966

      Bij dit evenement, over een afstand van 20 kilometer en een tijd van 01.59.23, is een gemiddelde snelheid behaald van 10,05 km/h.

    1965

    • NK 20 km 9 mei 1965

      Bij dit evenement, over een afstand van 20 kilometer en een tijd van 01.49.51, is een gemiddelde snelheid behaald van 10,92 km/h.

    1964

    Nederlandse records
    AfstandKlasseTypeTijdkmhDatum
    3M70indoor00:18.18.79,842006-02-26
    10M50Baan00:49.35.012,11989-03-19
    10M55Baan00:52.45.611,371993-07-02
    10M55weg00:51.3711,621991-11-17
    10M65weg00:59.1410,132002-01-06
    10M70Baan01.01.36.99,742006-03-19
    10M70weg01.02.129,652007-02-04
    17,995M70Baan02:00:0092006-09-02
    20M50weg01.41.3011,821989-04-09
    20M55weg01.46.2211,281992-03-15
    20M70Baan02.14.33.08,922006-09-02
    Wandeltitels
    LogoTitel
    Alle uitslagen gesorteed op afstand en snelste tijd.
    EvenementDatumAfstandTijd
    NK 50 km 20 september 1964 1964-09-205005.06.30
    NK 50 km 3 september 1967 1967-09-035005.07.53
    Interland Nederland-Belgie-Zwitserland 11 juni 1967 1967-06-11353.35.102
    Interland Belgie-Nederland-Zwitserland 11 mei 1969 1969-05-113503.26.29
    Interland Ned - Belgie - Zwitserland 26 juli 1964 1964-07-263503.35.56
    NK 20 km 2 mei 1971 1971-05-022001.39.04
    NK 20 km 26 mei 1969 1969-05-262001.41.05
    NK 20 km 11 augustus 1968 1968-08-112001.41.48,3
    NK 20 km 6 augustus 1972 1972-08-062001.42.24,6
    NK 20 km baan 19811981-08-092001.42.48.1
    NK 20 km 28. juni 1970 1970-06-282001.44.08
    Interland Denemarken-Nederland 11 juni 1972 1972-06-112001.45.53.2
    NK 20 km 9 mei 1965 1965-05-092001.49.51
    NK 20 km 4 juni 1967 1967-06-042001.53.18
    NK 20 km 5 juni 1966 1966-06-052001.59.23
    wegwedstrijd 28 november 1971 1971-11-281501.18.47
    Winterserie 7 november 1971 1971-11-071000.50.33
    Winterserie RWV 4-2-20072007-02-041001.02.12
    winterserie snelwandelen 6 februari 2005 2005-02-061001.02.32
    Winterserie RWV 4-1-20092009-01-041001.04.32
    Winterserie RWV 1-3-20092009-03-011001.04.37
    Winterserie deLAT 8 feb 20092009-02-081001.05.37
    Winterserie deLAT 10 feb 20082008-02-101001.06.12
    Uurwedstrijd 20092009-03-159,09801.00.00
    winterserie snelwandelen 5 februuari 2006 2006-02-05500.30.13
    NK Masters 20072007-06-02500.31.27,95
    3e Drieluik2007-07-07500.31.40,5
    Drieluik snelwandelen 24 mei 20082008-05-24500.31.49,0
    NK veteranen 20082008-06-14500.32.02,55
    Drieluik Vlaardingen2008-06-29500.32.07,5
    NK 50km en anderen 20062006-10-01500.32.18 
    Winterserie RWV 3-2-20082008-02-03500.32.21
    NK Indoor 20092009-02-21500.32.30.17
    Drieluik snelwandelen 22 jun 20082008-06-22500.32.41,5
    NK indoor 27 februari 1972 1972-02-27300.13.21,6
    Drieluik 1 20132013-05-04300.22.43.6