Stormtraining
Vandaag was er niet voldoende tijd om naar Amsterdam af te reizen en mee te doen aan de Winterserie 25km. Wel was er tijd voor een aantal trainingsrondjes.
Meer over de Stormtraining
Winterserie RWV 8-jan-2012
Mijn eerste wedstrijd met Atletiekunie licentie (aanvraag is weg, aannemende dat deze 1 jan 2012 ingaat). Doel is een lage 01:03 en uitkomen op 9.5km/h.
Meer over de Winterserie RWV 8-jan-2012
Winterserie deLAT 18 dec 2011
Vandaag eerst een Clinic snelwandelen. Interessant en het leverde een goede warming up op. Hierna een prestatieloop over 20km. Doel was 2:16 te lopen.
Meer over de Winterserie deLAT 18 dec 2011
1e LAW training seizoen 2012
Vandaag staat de eerste training in het kader van het seizoen 2012 op de agenda. Het doel is om 30km lang continue boven de 8km/h te blijven lopen.
Meer over de 1e LAW training seizoen 2012
Mijn Wandelagenda
- 12-02 Winterserie deLAT 12-feb-...
- 25-02 3e Oosterschelde Winterto...
- 25-03 50 km prestatie Tilburg 2...
- 21-04 Nacht van Loon op Zand 20...
